精油の吸収経路
2006 / 07 / 31 ( Mon ) アロマテラピーというと、よい香りを嗅いでリラックスする・・というイメージを持たれる方が多いような気がします。
確かに、それもアロマテラピーの利用法のひとつです。 香りの成分は鼻〜嗅神経を通して電気信号として脳に伝わり、自律神経・内分泌系・免疫系の調節をしてくれます。 また、トリートメント等で皮膚から吸収させてあげると、血液循環にのって全身をめぐり、体に直接的に作用します。 ですので、ただ香りを嗅ぐよりも、香りを嗅ぎつつ皮膚から吸収させてあげると、よりいっそう効果が期待できるというわけです。 精油の吸収経路は4つあります。 |
精油を使う時の注意点
2006 / 07 / 29 ( Sat ) 今日はアロマテラピーの主役、エッセンシャルオイル（精油）を使用するときの注意点について少し書いてみます。
精油は、有効成分を高濃度に含んだ揮発性の芳香物質ですので、十分な知識を持って使用しないと、思わぬトラブルが起きる場合があります。 ・・といってもさほど難しく考えないで下さいね。 以下のことを守って、安全に使用してください。 �仝怯佞鯆樟椶�肌につけないこと。もし付いてしまったら、大量の水で洗い流しましょう。 �¬椶貌�らないように注意すること。入ってしまったら大量の水で洗い流し、専門医に相談しましょう。 �０�用しないこと。ペットや小さなお子様がいる家庭では保管場所にも充分注意しましょう。万一飲み込んだ場合は無理に吐かせずに、直ちに専門医の診察を受けてください。 |
日焼け止め乳液
2006 / 07 / 26 ( Wed ) 今日は日焼け止め乳液を手作りしてみました。
作り方は、色々な本やサイトを参考にしつつ、家にある材料で作ってみました。 レシピによっては材料がたくさんあり、そろえるのに大変そうなものもありますが、それなりの効果を狙うとやはり材料は増える気がします。 手に入りにくかったり、1回に少ししか使わないのにそれなりの量でしか売っていなかったりして、結局はじめて手作りコスメを作るときはそれなりのお値段がかかる気がします。 私の経験では、使い道が色々とわかってくると色々応用したりして使いこなせる用になり、結果として比較的安上がりに色々作れたりするのですが、手作りを始めたばかりの時は使いこなせずに材料をもてあましたりしてました。 その辺をふまえて、私はいつも最小限の材料で作っています。 そのほうが、気軽に手作りコスメを続けられる気がします。 |
アロマテラピーとは
2006 / 07 / 22 ( Sat ) 今日はアロマテラピーについて少し説明をしてみます。
アロマテラピーとは、フランス人の化学者及び調香師のルネ・モーリス・ガットフォセが20世紀に著書のタイトルとしてつけた造語です。 日本語では「芳香療法」と訳されます。 植物から抽出したエッセンシャルオイル（精油）を用いて行う自然療法・・といったところでしょうか。 日本で注目され始めたのは1980年代頃からですが、その歴史は古く、紀元前から薫香や浸剤という形で利用されてきたと言われています。 また、約3000年の歴史をもつインドのアユルベーダ医学に大きな影響を受けているとも言われています。 薫香はお香のようなもの。 浸剤は油や水に植物の成分を抽出したもので、ハーブティーや香油として利用されたようです。 いずれも宗教儀式や医療用、化粧用として利用されていたそうです。 |
なごみやのご紹介
2006 / 07 / 19 ( Wed ) はじめまして。今日からブログをはじめることになりました。
まずはじめに、なごみやのご紹介をしますね。 「リラクゼーション香房 なごみや」は北海道函館市にオープンした小さなリラクゼーションサロンです。 施術内容は・・・ リフレクソロジー 30分 2500円〜 ハワイアンロミロミ 50分 4500円〜 ホットストーン 50分 5000円〜 レイキ 無料（希望者のみ10分程度） などなど。 パウダーリフレクソロジー以外は、ご体調に合わせてエッセンシャルオイルをブレンドしたオイルでトリートメントいたします。 ご興味のある方は、お店のHPをご覧下さい。 http://www8.ncv.ne.jp/~purimo/ |
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